.

Visualisatie, Wat Is Dat?

Je hebt het waarschijnlijk al eens meegemaakt; je denkt aan iets en weet  in gedachten perfect op welke bladzijde het staat en waar op het blad,je kan het zo voor je zien, om zo terug te bedenken wat je zocht.
Op het moment dat je zo iets meemaakt en je een beeld voor je kan zien, denk je in beelden en maak jij gebruik van je voorstellingsvermogen.
Het gebruik maken van je voorstellingsvermogen -het denken in beelden- is héél handig om allerlei redenen. Eén daarvan is dat het helpt om leerstof te verwerken, dingen beter te begrijpen.

Visualisatie helpt je om via jouw voorstellingsvermogen in gedachten een beeld te vormen van een gebeurtenis. Bijvoorbeeld iets in de toekomst.
Door je een gebeurtenis zo levendig mogelijk voor te stellen met de meest ideale uitkomst(wat denk jij dat het beste resultaat zou zijn),bereid jij jezelf voor op de
gebeurtenis met een positief resultaat.

Zo kan jij bijvoorbeeld nadat je een toets leerde, je extra voorbereiden door het moment van de toets voor te stellen, op een zo positief mogelijke manier.

Ontdek meer over visualisatie in de mp3 over visualisatie: