Als tiener ga je steeds meer van de wereld om je heen ontdekken en redelijk wat van je tijd breng je niet thuis door. Bijvoorbeeld door een hobby te hebben, bij vrienden te zijn,…
Dit kan je een gevoel van vrijheid geven.
Hierbij is het belangrijk dat je bij dit zelfstandiger worden, goed voor jezelf, jouw energie dus, blijft zorgen.

Ontdek er meer over in de film hier onder: