Relaxatie En Ontspanning, De Eerste Stap

 

Je kan deze pagina als prikbord gebruiken om boodschapjes te delen.
Bijvoorbeeld algemene ervaringen rond relaxatie, weetjes,…
Vragen bij bepaalde onderdelen van deze week, plaats je bij het onderdeel zelf.

 

Jouw persoonlijke controle lijst

Hieronder vind jij jouw persoonlijke te doen- lijst voor deze week.
Wanneer je een stukje van de training gedaan hebt deze week,
kom je het hier aanduiden.
Alles gedaan? Mooi, dan ben je klaar voor het volgende deel!